TRANSICIONES FíSICAS AL COMENZAR CETOSIS

Conservar la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un desafío considerable para muchas personas, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al inicio parece una táctica original y efectiva para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realida